“我运动 我健康 我快乐”

　　李炜（中）带队参加健身舞比赛。

　　12月14日上午，仁和区廊桥旁的小广场上，一群中老年妇女正和着音乐排练广场舞《让你幸福最甜蜜》，灵动的舞姿充满活力。

　　领头的舞者名叫李炜，今年58岁，是仁和镇土城街社区的一名文艺宣传志愿者。“是跳舞让我恢复了健康，找到生活的乐趣，整个人变得自信、乐观。”李炜坦言。

　　自学广场舞 义务教群众

　　李炜曾是仁和区某银行工作人员，2006年享受单位内退政策退休在家，由于退休后无压力，加上平时不怎么活动，身体一天不如一天。2006年9月，李炜的颈椎和肩周出现问题，起床、走路都要人扶，生活基本不能自理，不仅自己痛苦，家人照顾她也很辛苦。后来，经过朋友介绍，她开始在家学习广场舞。

　　李炜说，她刚开始学的是一支达体舞，因没有舞蹈基础，学得很艰难，一个星期只能学一小节，一个舞要分几个小节才能学完。

　　功夫不负有心人。一年后，她的身体有所好转，学舞的进度也提高了。这一变化让她产生了让更多人参与跳舞的想法，为此，她还提出了一个口号：“我运动，我健康，我快乐”，目的就是让更多的人像她一样自我锻炼。

　　李炜说：“学习跳舞后的变化很大，过去的同事见了我都说变了个人似的，原先每年门诊医药费都要报1、2万元，这几年医药费基本没报过。”

　　为让所学的舞能推广出去，李炜开始在家属区教邻居们跳，后来又到仁和广场、河边小广场等地教群众跳舞。在她的带动下，自发形成的健身队从刚开始不到10人，发展到了五六十人，他们中年龄最小的35岁，最大的70多岁。

　　这些年，李炜不仅义务教跳舞，还自己出资购买音响、U盘等设备，自己买布，亲手设计和缝制演出服。

　　2011年，李炜参加了省排舞培训，学习期满经考试合格，获得四川省体育局颁发的《社会体育指导员—1级证书》。

　　成立健身队 编排新舞蹈

　　为规范社区群众文化发展，2012年土城街社区成立了健身队，由李炜担任队长，社区解决健身队跳舞的用电和音响问题，还为她们规划了固定场地。

　　土城街社区健身队的队员除了早晚跳广场舞，还要排练舞蹈参加市、区组织的相关活动，活跃群众文化生活。李炜说：“12月24日至29日，我们就要参加4场广场舞表演活动。平时排练舞蹈分两批，不上班的白天排练，上班的晚上排练。”

　　李炜每天早晚都要去辅导队员排练舞蹈，回到家还抽时间上网搜集流行的歌曲、舞蹈，琢磨编排新的舞蹈。现在他们跳的很多广场舞都是她自己编排的。

　　“我跟着李老师学习跳舞9年了，她每个星期都给我们教一个新舞蹈，不会的人她就个别辅导，手把手地教，毫无怨言，我现在都学了两三百个舞蹈了。”65岁的张锦传老人说。

　　采访当天，看到李炜在小广场排练舞蹈，路过此地的龚玉叶跟她打招呼：“听说你们要成立个时装队，我报个名哈。”

　　“要得，等我们29号活动结束就组织成立时装队的事。”李炜应道。

　　龚玉叶今年65岁，退休后一般4月到5月去成都住，11月至12月回攀来住，像候鸟一样。每次回来，她都想和老姐妹一起参加社区的文艺活动。

　　“李老师跳舞带来的变化我是见证了的。以前整天病怏怏的，人也没有精神，现在不仅身体变好了，整个人有了精气神。在她的带动下，社区许多居民都加入到了跳舞队伍中。”龚玉叶说。

　　让更多人收获健康和快乐

　　李炜编排的舞蹈很新颖，吸引了邻近的莲花村舞蹈队的人前来取经。莲花村舞蹈队负责人杨桂菊说：“刚开始，李老师教新舞，我就下来跟着她学，学好了回去再教我们的队员。李老师知道后，还专程到我们村去指导，帮我们编排舞蹈，提高了我们舞蹈队的水平。”

　　不仅是莲花村舞蹈队，李炜还到弯庄社区“天天乐健身队”进行辅导，她希望通过努力让更多人从跳舞中获得健康和快乐。

　　李炜舞排得好，脾气也很好，平时说话轻言细语，总是耐心指导队员的动作，从没因为跳舞与队员发生过矛盾。考虑到队员的儿女们很忙，她还建了一个微信群，记住每个队员的生日，每位队员在生日的当天都能收到她的微信祝福。今年中秋节，她将队员组织起来在平时健身的地方开展了一个“百家中秋赏月”活动，引得路人围观和称赞；重阳节，她又组织了一次活动，队员们都很开心。她的健身队里一团和气，队员们都亲切地叫她“李妈妈”。

　　土城街社区相关负责人说，这些年来，李炜义务教大家跳舞，既丰富了社区群众文化生活，又促进了社区文明和谐，以前爱打麻将的人都开始学跳舞，参与到健身队伍中。2012年—2016年期间，李炜带队在各项比赛中取得了好成绩，她本人多次被评为优秀个人。（攀枝花新闻网-攀枝花日报刘光明 王南桢 ）